2023 年のベストエルゴノミクスマウス

手根管や関節炎によるしびれやうずきは冗談ではありません。 手と手首を若返らせる優れたエルゴノミクス マウスを見つけましょう。毎日長時間コンピューターの前に座っている場合でも、座って断続的に電子メールをチェックするだけの場合でも、関節の不快感、手根管、およびその他の手首関連の障害を発症する可能性は、コンピューターのデスクで過ごす 1 分ごとに増加します。

個人のセットアップに最適なエルゴノミクス マウスを見つけることで、手首と手がより自然な位置を維持できるようになり、その領域の腱と神経経路の緊張を軽減することができるようになり、これらの問題の一般的な原因が軽減されます。

反復的な手の動きや不自然な手の位置を必要とするすべての活動は、手の敏感な部分に炎症を引き起こすリスクがあるため、オフィス環境では腱炎や関節炎などの長期的な病気が非常に一般的です。

この影響は、ストレッチ、マッサージ、筋肉の休息などの適切な実践と予防策によって相殺できますが、人間工学に基づいたオフィス アクセサリを使用して、これらの問題の根本的な原因に取り組むことも同様に重要です。

これらの症状を現在経験しているユーザーだけでなく、それらを予防しようとしているユーザーも、適切に設計されたコンピューター アクセサリを使用することでメリットが得られます。人間工学に基づいたマウスは、出発点として最適です。 縦型マウスからトラックボール マウスまで、あらゆるユーザーの健康に役立つ、市場で最高のエルゴノミクス マウスの機能のいくつかを分析します。

最高のエルゴノミクス マウスは、クリックするだけです

特定のニーズに最適な人間工学に基づいたマウスを探すときは、ゲーム、写真編集、一般的な生産性、または用途の組み合わせなど、使用する特定のアクティビティの性質を考慮に入れることが重要です。 既存の手と手首の問題、予算、スペース、および機器の共有も、心に留めておくべき重要な考慮事項です。

自分に最適なエルゴノミクス マウス モデルを見つける方法

大多数のユーザーにとって、フォーム ファクターと使用方法の両方で従来のマウスに最も似ているエルゴノミクス マウスは、最も簡単に調整でき、習得も簡単です。

エルゴノミクス マウスの利点は、フォーム ファクターが従来のデザインから離れるにつれて大きくなる傾向があり、ボタンを押すよりも引き金を引くことに近いクリック動作を必要とする、横向きまたは「垂直」デザインを含むものもあります。それでも、親しみやすさと汎用性が主な関心事である場合は、完全に垂直なデザインと従来のデザインの違いを分けるデザインを検討してください。

人間工学に基づいた最高のマウスは、手のひらを下に傾けてユーザーの方に戻す必要がなく、手がマウスの表面に自然に落ちるような形状を特徴としています。これにより、手首の腱にかかる圧力が軽減されます。ユーザーの親指専用に拡張されたグリップ領域を提供する設計は、人間工学的なメリットも大きく追加します。

また、最小限の指の動きで簡単にアクセスできる専用のスクロール ホイールや、必要に応じてデスクトップの全範囲を動かすことができるワイヤレス接続などの従来の機能も探す必要があります。

総合最高: Logitech MX Master 3S

Logitech MX Master 3S は、快適なハイブリッド デザイン、柔軟性、および生産性を向上させる多数の機能により、全体的に最高のエルゴノミクス マウスです。そのバッテリーは、1 回の充電で最大 70 日間持続し、1 分の充電で約 3 時間使用できます。

専用のサムホイールとサム レストの上のコントロールは、手の動きをほとんど必要とせずに優れた柔軟性を提供し、複数のオペレーティング システムですぐに使用できます。

このマウスは威圧的に見えるかもしれませんが、手にするとすぐに自然に感じます。MX Master 3S のボタンは非常に静かで、オフィスでの使用にこのマウスを心からお勧めできます。最初はサム ホイールをどうすればよいかわかりませんでしたが、水平スクロールが最も役立つ画像編集アプリケーションで作業しているときに非常に便利であることがわかりました。Photoshop、Illustrator、または InDesign で作業する場合は、このマウスが必要です。

MX Master 3S の最も便利な機能の 1 つは、最大 3 台の Bluetooth デバイスとペアリングできることです。マウスの下部にあるボタンを使用すると、接続を切り替えることができますが、マウスを動かしているときに誤って押されることはありません。 個人用と仕事用の両方のラップトップでマウスを使用し、問題なく切り替えることができました。

このマウスのテスト中に発見した最大の驚きは、マウスのスクロール ホイール クリックとサイド ボタンに特定の機能を指定できる Logitech の Logi Options ソフ​​トウェアの有用性でした。マウスから手を離さずにコア システム機能にアクセスできる機能は、時間を大幅に節約しました。

Logitech の MX Master 3S は人間工学に基づいた優れた製品ですが、非常に強力で正確な機器であるため、クリエイティブな作業用のワイヤレス マウスを探しているすべての人にお勧めできます。

究極の精度と速度を実現するゲーミング マウスの見つけ方

人間工学に基づいたコンピュータ アクセサリの領域外であっても、ゲーミング マウスは、特に長時間使用する場合の快適性、精度、速度を優先する設計を使用することで、従来のコンピュータ マウスとは一線を画しています。

人間工学に基づいたゲーミング マウスを選択する場合、ユーザーが特定の機能やアクションを専用のマウスにバインドできるようにする、アクセスしやすいオンボードのプログラム可能なボタンを豊富に備えたデザインを見つけることは珍しくありません。

この拡張機能は、従来のマウスが提供するものよりはるかに優れており、ゲームだけでなく、グラフィック デザイン、メディア編集などにも有益なアプリケーションを備えています。高速、低遅延の応答性、およびワイヤレス接続は、最高のエルゴノミクス ゲーミング マウスに求められる重要な機能であり、行われたすべての小さな動きが正確かつ正確に画面に変換されるようにします。PC ゲーム機のビジュアル デザインを完全にカスタマイズしたいユーザーには。

ゲームに最適: Razer Basilisk Ultimate

この Razer の人間工学に基づいたゲーミング マウスは、非常に低遅延のワイヤレス テクノロジーと高速のメカニカル スイッチを組み合わせて、ユーザーに非常に高速で快適なコンピューティング体験を提供します。オンボードのバッテリー寿命は、使いやすいドッキング ステーションと取り外し可能なケーブルとともに、最大 100 時間の連続使用を提供します。

RGB クロマ ライティングがこのマウスのエッジを際立たせ、ユーザーは好みに合わせて外観を簡単にカスタマイズできます。このマウスは信じられないほど機敏であるため、最も要求の厳しいアプリケーションで優れたパフォーマンスを発揮し、クリックと動きの容易さと応答性により、一部の関節炎のユーザーにとってもメリットがあります。

また、ゲーム用の人間工学に基づいた最高のマウスであることは間違いありませんが、真の垂直設計ではないため、既存の手根管症候群のユーザーへの有用性が制限されます。

垂直マウスは、関節炎に苦しんでいる場合、または予防したい場合に非常に役立ちます

関節炎は一般的であると同時に不快な病気であり、通常、キーボードでのタイピングやマウスでのスクロールなどの反復動作の結果として発症するか、またはそれによって悪化します。関節炎に最適なエルゴノミクス マウスは、ユーザーが指、手、手首を関節のストレスを最小限に抑える位置に保つことができるため、関節の腫れや症状の悪化に寄与する可能性が減少します。

手首の関節炎に関連した腫れを治療せずにそのままにしておくと、手根管症候群の発症につながる可能性があり、指のしびれ、うずき、および痛みに寄与する可能性があります。

関節炎用の人間工学に基づいたマウスを探す場合は、手と手首が自然な位置に収まり、小指が机の表面に近づくように角度を付けられる垂直マウス モデルを選択してください。

そうすることで、マウスの動きに必要な全体的な筋肉の使用を制限するだけでなく、関節と靭帯のねじれを減らし、前腕と手首の領域の圧力を軽減します。全体的によりニュートラルな休息位置を維持することを奨励し、貢献するため、サムレストを含むモデルも探してください。

関節炎に最適な縦型マウス: Logitech MX Vertical Wireless Mouse

Logitech MX Vertical は、関節炎患者や手根管症候群の症状を持つユーザーに最適な垂直マウスです。57 度の角度により、使用中に手をニュートラルな位置に保ち、前腕の筋肉のねじれを防ぎ、手首部分の緊張を解放します。人間工学に基づいたマウスは、Bluetooth、USB レシーバー、または USB-C 充電ケーブルを介してコンピューターに接続し、1 回の充電で最大 4 か月持続するバッテリーを備えています。

進行中の病気に苦しんでいる人や、その発達を防ごうとしている人は、このフォームファクターとデザインが提供する安心感を高く評価しますが、このユニットで考慮すべき欠点の 1 つは、他のトラックボールやトラックパッドが提供する横方向のスクロール機能がないことです。

人間工学に基づいた横型マウスは、間違いなく生産性に優れています

コンピュータ アクセサリの世界では、「水平マウス」という用語はユーザーの手のひらの向きを指します。これが、ほとんどの従来のコンピュータ マウスが水平マウスとして分類される理由です。

人間工学に基づいた最高の水平マウスは、垂直マウスの利点の一部を利用し、従来のデザインとの違いを分割して、ユーザーが人間工学モデルのすべてではありませんが、いくつかの利点を享受できるようにします。横向きにすると常に手首と前腕にある程度のストレスがかかるため、手首、手、腕に問題があるユーザーには横向きのマウスは適していません。

人間工学に基づいた水平マウスを選択することの大きな利点は、生産性と柔軟性が主な目標である場合に明らかになります。人間工学に基づいた横型マウスは、従来のコンピューター マウスに似たデザインであるため、ユーザーの手になじみやすく、機器を共有するオフィス環境に適しています。

人間工学に基づいた水平マウスを使用するのに練習は必要ないため、ユーザーはただ座るだけで、遅延なく比較的快適な体験を楽しむことができます。

最高の水平マウス: Microsoft Sculpt

Microsoft Sculpt は、柔軟でポータブルなワイヤレス ユニットで、親指用スクープと適度に傾斜した表面を備えているため、市場で最高の人間工学に基づいた水平マウスになっています。専用のボタンは、Windows ユーザーが [スタート] メニューにすばやくアクセスできるようにし、付属の USB トランシーバーを介してユーザーのシステムに接続します。

単三電池 2 本で動作し、交換が必要になるまで最大 12 か月の電池寿命を提供します。これは Windows ユーザーに最適ですが、Mac やその他のオペレーティング システムでも動作します。

トラックボール マウスは、従来のコンピューター マウスに代わる人間工学に基づいた優れた代替品です。

トラックボール マウスのデザインは、人間工学に基づいたデザインの本質的な利点により、従来のコンピューター マウスに代わるものとして長い間人気がありました。最高のトラックボール マウスは、手首の動きをまったく必要とせず、トラックボールを所定の位置で自由に転がして、ユーザーが指または親指のわずかな動きでカーソルを制御できるようにすることを選択します。

デスクトップ上で手首や腕を動かす必要が完全になくなるため、トラックボール マウスの使用によって手首や腕の問題が発生または悪化する可能性が非常に低くなります。

トラックボール付きの最高のエルゴノミクス マウスを探すときは、ユーザーの手が快適にクリックできるように垂直方向の傾斜またはピッチを組み合わせたデザインと、寿命と柔軟性を高めるために取り外し可能でクリーニング可能なトラックボールを備えたモデルを見つけてください。

トラックボール マウスの限られた動きの要件には、ユーザーの手首や手以外の利点があります。これらのモデルは、特に窮屈なデスク環境で使用でき、ほぼすべての場所で生産的な作業を行うための柔軟なオプションになります。

最高のトラックボール: Logitech ERGO M575

Logitech ERGO M575 は、人間工学に基づいた最高のマウス デザインと、親指で制御するトラックボールの追加の利点を組み合わせており、ユーザーは手首や腕を使ってマウスを動かす必要なく、カーソルを正確に制御できます。これは、そのシンプルでコンパクトなデザインとともに、ERGO を小さなスペースに最適なトラックボール マウスの 1 つにしています。

トラックボールは 4 方向すべてに簡単にスクロールできますが、親指の動きが非常に多いため、関節炎や親指に問題のあるユーザーは別の方法を検討することをお勧めします。

オフィス用アクセサリは高価になる可能性がありますが、だからといって快適さを犠牲にしなければならないわけではありません

人間工学に基づいたマウスの利点を享受するために不当な金額を費やす必要はありませんが、これらのオフィス アクセサリでお金を節約しようとしている場合は、設計と柔軟性を犠牲にする必要があることに留意する必要があります。

トラックボール機能やワイヤレス接続などのより高度な機能により、人間工学に基づいたマウスの価格が大幅に上昇するため、ケーブルを介してコンピューターに接続されたままになり、手首と腕のある程度の動きを必要とする設計を選択する必要があります。

最も安価な人間工学に基づいたマウスは通常、ユーザーに水平なデザインを提供し、手首のアーチや角度を制限して、指と手がマウスの上部に自然に落ちるようにします。 すでに関節炎や手根管の症状に苦しんでいる場合は。

最適な予算: Pictek 有線ゲーミング マウス

この Pictek の有線ゲーミング マウスは、選択可能な 5 つの感度と精度、速度、正確さのための 4 つの異なるポーリング レートを含む多数の高性能機能のおかげで、入手可能な最高の安価なエルゴノミクス マウスの 1 つです。

マウスの形状は、人間工学に基づいたハイブリッドな水平デザインで快適なグリップを促進し、ユーザーがボタンを押すだけでオン/オフできるカスタマイズ可能なバックライト トリムで仕上げられています。このマウスは有線であるため、狭い環境では優れていませんが、これにより、充電を心配する必要がなくなります。

よくある質問

Q: エルゴノミクス マウスの選び方を教えてください。

既存の手首と手に問題がある場合は、縦型のマウス デザインに直行するのが簡単な方法です。ただし、関節炎を患っているユーザーは、指の動きに要求されるため、トラックボールを避けたいと思うかもしれません。 ゲームをする場合や、より慣れ親しんだ感覚を求めている場合は、エルゴノミクスに基づいた横型マウスが最適なオプションです。

Q: 最も快適なマウスはどれですか?

市場に出回っている最高のエルゴノミクス マウスはすべて、従来のオフィス機器を繰り返し使用することによる痛み、緊張、不快感を軽減するように設計されています。垂直マウスは、使用中に手を自然な中立位置に置くことができるため、利用可能なコンピュータ機器の中で最も快適な部品の 1 つです。

Q: 手根管に使用するのに最適なマウスは何ですか?

手根管に苦しんでいる人にとって総合的に最適なエルゴノミクス マウスは、ロジクール MX バーティカル ワイヤレス マウスです。その自然な形状により、手首と前腕部分の圧力が軽減され、その部分の緊張が解放されます。健康的な手の位置を促進する同等の垂直マウスは、従来のコンピュータ アクセサリが必要とする可能性のある圧迫からユーザーを解放します。

最高の人間工学に基づいたマウスの購入に関する最後の言葉

デスクに最適なエルゴノミクス マウスを見つけることは、手、手首、前腕の関節や靭帯の緊張を抑えることで、身体の長期的な健康に大きな影響を与えます。既存の手根管または関節炎がある場合は、トラックボールのない垂直マウスを使用してください。ゲームや全体的な柔軟性には水平マウスが最適ですが、スペースが限られているデスクや腕の可動域が限られているユーザーにはトラックボール マウスが最適です。